domingo 07.06.2020

Estos son los daños psicológicos durante la cuarentena

El coronavirus nos presenta varios riesgos psicológicos que, si se gestionan adecuadamente, nos permitirán fortalecernos

Estos son los daños psicológicos durante la cuarentena
Estos son los daños psicológicos durante la cuarentena

Hasta hace unos meses, la crisis sanitaria del coronavirus se veía lejana, ya que discurría en otro continente. Antes de que nos diésemos cuenta, nos ha aislado durante más de 50 días y promete seguir haciéndolo con los riesgos psicológicos de la cuarentena.

Este aislamiento ha provocado que rompamos nuestras rutinas de forma brusca e inesperada, y no de forma gradual. Nos ha demostrado que somos más vulnerables de lo que creíamos.

La defensa más eficaz es quedarse en casa, provocando así que no podamos proteger como nos gustaría a las personas que queremos. Esto ocasiona un riesgo psicológico de la cuarentena, como la sensación de impotencia. Porque hace que muchas cosas, se escapen de nuestro control.

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